Кеңістікте еркін секіру мен жүгіру жаттығулары. Доппен кеңістікте қозғалу еркін жаттығулары. Секіргіштермен, қарғымақтармен секіру жаттығулары. Берілген уақыт ішінде секіргіштерден секіру

Қысқа мерзімді жоспар № 6 Пән: Дене шынықтыру Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:    1-бөлім: Ойынға негізделген ...

Жүгіру,секіру,лақтыру элементтері бар эстафеталық ойындар

Дене тәрбиесі пәні мұғалімі: Жубанов Руслан Тоғайбаевич Батыс Қазақстан облысы Ақжайық ауданы Қызылжар ...

Төменгі сөреден,қысқа қашықтыққа жүгіру

Батыс Қазақстан облысы Қаратөбе ауданы Қаратөбе мектеп – гимназиясының дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Қали ...

Ұлттық cпорт түрлері

Солтүстік Қазақстан облысы Жамбыл ауданы №1 Благовещенка орта мектебі Кошубаева Шолпан Ермекқызы Ұлттық ...

Ұлттық ойын «Көкпар»

Алматы облысы Райымбек ауданы №2 Кеген орта мектебінің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі РысовЕрбосынАйтпанбетұлы  Сабақтың ...

Волейбол добын қабылдау және әріптесіне беру

Қызылорда облысы, Шиелі ауданы, Жөлек ауылы №152 қазақ орта мектебінің дене шынықтыру пәнінің мұғалімі ...

Адамның каллория шығындауы

Өзіңіздік қанша Ккал энерги шығындайтыныңызды білу үшін, өз салмағыңызды соңғы кестедегі Ккал көбейтесіз.  Адамның ...