Басы » Tag Archives: екпінділік

Tag Archives: екпінділік

Гинастикалық жаттығулар

Екібастұз қаласы №25 қазақ қыздар гимназиясының дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Қадыров Нұрхат Асхатұлы Сабақтың тақырыбы : Гинастикалық  жаттығулар Мақсаттары:     1. Ағаш  аттан аяқты  бүгіп  секіру әдістерін  үйрету. 2. Арқанға  өрмелеудің әдістерін  қайталау. 3. Алға-артқа  домалап  түсуді  қайталау, үйренген жаттығулар  топтамасын  қайталау. 4. Күш, жылдамдық, екпінділік  қасиеттерін  дамыту. Өткізілетін орны: Мектептің спорт залы. Уақыты: 45 минут. Сабақтың түрі: Үйрету, қайталау. Сабақтың ...

Толығырақ »