Басы » 2016 » Май » 26

Daily Archives: 26 мая 2016

Картоп көптеген ауруларға ем

Картоп көптеген ауруларға ем Күнделікті ас үйде қолданылатын картоптың тамаша емдік қасиеттерін көп адам білмейді. Картопты қолдана отырып үй жағдайында біраз ауруды емдеуге болады. Бүгін сіздерге картоптың емдік қасиеттері жайлы біраз мағлұмат ұсынамыз. Қазірге кезде жүкті әйелдермен қатар ер кісілерді де көп мазалайтын варикоз ауруын емдеуде картопты қолдануға болады. Тамырлары ісіп тұрған орындарға күніне бірнеше рет картоп шырынын жағу қажет, ...

Толығырақ »

Гимнастика жаттығулары және ұлттық ойындар туралы айтып түсіндіру

Сабақтың тақырыбы: Гимнастика жаттығулары және ұлттық ойындар туралы айтып түсіндіру.  Сабақтың мақсаты:А)Әр түрлі биіктіктегі арыс жасалатын жаттығуларды жетілдіру.                    Ә)Акрабатикалық  тепе-теңдік  жаттығуларын дамыта үйрету. Б)Күштілік ептілік икемділік қасеиттерін дамыту Сабақ  құралдары :  ысқырық,секундомер,матрас,бөрене т.б. Сабақ басталғанда қауіпсіздік ережесі ескеріліп,сабақ барысында мұқият бақыланады. Сабақтың өтетін орны: Спорт зал. № Сабақтың барысы Мұғалімнің қызметі Оқушының қызметі Жаттығу мөлшері Күтілетін нәтиже 1                 2 ...

Толығырақ »